Göz kuruluğu, gözdeki yaşayan hücrelerin yeterli nemlenmeyi sağlayamadığı durumdur. Genellikle gözyaşı üretimindeki azalmadan kaynaklanır. Yaşlanma, bilgisayar kullanımı, ilaç kullanımı ve hormonal değişiklikler gibi birçok faktör göz kuruluğuna neden olabilir. Göz kuruluğunun en yaygın belirtileri ise gözlerde yanma, kaşıntı, kızarıklık ve bulanık görmedir. Göz kuruluğunun etkilerinden kurtulmak için gereken adımları atmak önemlidir.
Göz Kuruluğu Nedir?
Göz kuruluğu, gözdeki yaşayan hücrelerin yeterli nemlenmeyi sağlayamadığı durumdur. Gözler, nemli olmalıdır ki göz kapakları sürtünmeyi önleyebilsin ve göz korneası korunabilsin. Gözde yer alan gözyaşı filmi oluşamadığında göz kuruluğu meydana gelir.
Nedenleri
Göz kuruluğunun nedenleri çeşitlidir. Yaşlanma, göz kuruluğunun en yaygın sebeplerinden biridir. Yaşlandıkça gözyaşı bezleri yavaşlar ve gözler nemlendirilemediği için göz kuruluğu ortaya çıkar. Bilgisayar kullanımı da göz kuruluğuna neden olan faktörler arasındadır. Bilgisayar ekranına uzun süreli maruz kalmak, gözün sürekli ekranda odaklanması nedeniyle gözyaşı akışını azaltır. İlaç kullanımı ve hormonal değişiklikler de göz kuruluğuna neden olabilir. Bazı ilaçlar göz kuruluğuna yol açabilecek yan etkilere sahiptir. Özellikle menopoz dönemindeki kadınlarda hormonal değişikliklerin göz kuruluğuna neden olabileceği bilinmektedir.
Yaşlanma
Göz kuruluğunun bir nedeni de yaşlanmadır. Gözyaşı bezleri yaşlandıkça yavaşlar ve gözlerin nemlendirilmesinde sorunlar yaşanabilir. Bunun yanı sıra, yaşlılık döneminde alınan bazı ilaçlar da göz kuruluğuna neden olabilir. Bu ilaçlar arasında antidepresanlar, antihistaminikler, tansiyon ilaçları ve hormon tedavileri yer almaktadır.
Bilgisayar Kullanımı
Bilgisayar kullanımı, günümüzde herkes için vazgeçilmez bir parça haline gelmiştir. Ancak, uzun saatler boyunca bilgisayar ekranına bakmak, gözlerde ciddi problemlere neden olabilir. Bilgisayar kullanımı, gözlerin sürekli olarak ekrana bakması nedeniyle göz kuruluğuna neden olabilir. Bunun nedeni, daha az göz kırpılması ve göz yüzeyindeki yaş tabakasının bu nedenle daha hızlı bir şekilde buharlaşmasıdır. Gözlerin yeterli nemlendirilmesi için sıklıkla gözlerin kırpılması ya da göz damlalarının kullanılması gerekiyor.
Belirtileri
Göz kuruluğu, gözlerde yaşayan hücrelerin nemlendirilmesinde sorun yaşandığı için birçok belirtiye neden olabilir. En yaygın belirtileri arasında gözlerde yanma, kaşıntı, kızarıklık ve bulanık görme yer alır.
- Gözlerde Yanma: Göz kuruluğu durumunda gözlerde yanma hissi oluşabilir. Bu his genellikle gözlerin nemlenmediği ve kuruduğu durumlarda ortaya çıkar.
- Kaşıntı: Göz kuruluğunun bir diğer belirtisi de gözlerde kaşıntıdır. Bu durum, gözlerin nemlenmediği ve kuruduğu durumlarda meydana gelir.
- Kızarıklık: Göz kuruluğu, gözlerde kızarıklığa ve tahrişe neden olabilir. Bu belirti, gözlerin nemlenmediği ve sürekli olarak ovulduğu durumlarda ortaya çıkar.
- Bulanık Görme: Göz kuruluğu, gözlerin nemlenmediği durumlarda gözlerde bulanık görme hissinin oluşmasına neden olabilir. Bu durum, net görüntü oluşmasını engeller.
Gözlerinizde herhangi bir belirti hissederseniz, hemen doktorunuza başvurmanız önerilir.
Gözlerde Yanma
Göz kuruluğu, gözlerin yeterli nemlenemediği durumlarda gözlerde yanma hissi oluşmasına neden olabilir. Gözdeki yaşayan hücrelerin nemlenmesi, gözyaşı bezlerinden salgılanan gözyaşları sayesinde gerçekleşir. Ancak göz kuruluğu durumunda gözyaşı üretimi yeterli değildir, bu da gözlerde yanma hissi oluşturur. Gözlerde yanma hissi, bazı durumlarda diğer belirtilerle birlikte de ortaya çıkabilir. Bu nedenle, gözlerde yanma hissi yaşayan kişilerin uzman bir doktora başvurması önerilir.
Bulanık Görme
Göz kuruluğu, gözlerin yeterli nemlenmemesi nedeniyle birçok rahatsızlığın belirtilerinden biridir. Bu rahatsızlığın bir diğer belirtisi de bulanık görmedir. Gözler yeterince nemlendirilmediğinde, göz yüzeyindeki bozukluklar ve düzensizlikler, net bir görüntü oluşturmaktan uzaklaşarak bulanık bir görüntü oluşmasına neden olabilir.
Sonuç
Göz kuruluğu, her yaşta ortaya çıkabilen yaygın bir sağlık sorunudur. Yaşlanma, bilgisayar kullanımı, hormonal değişiklikler ve ilaç kullanımı gibi birçok nedene bağlı olarak gelişebilir. Göz kuruluğu belirtileri arasında yanma, kaşıntı, kızarıklık ve bulanık görme yer almaktadır. Bu nedenle, düzenli göz muayeneleri ve doktor önerilerine uygun davranmak önemlidir. Ayrıca, gözleri korumak için sık sık mola vermek ve göz damlaları kullanmak da faydalı olabilir.